- Вода — 200 мл
- Бананы — 2 шт.
- Корица — 2 шт.
- Опустите корицу в холодную воду, вскипятите. Нарежьте кружочками бананы, переместите их в кастрюлю с водой и снова доведите до кипения.
- Дайте остыть и процедите. Выпейте за час до сна.
Если вы будете пить это снадобье в течение ближайшей недели, вы забудете о проблемах со сном и пищеварением, улучшите память и повысите гемоглобин. А еще этот напиток незаменим в осенне-зимний период — он укрепляет иммунитет.
1 2
