Приготовление:
В среднюю по объему кастрюлю наливаем воду и ставим на огонь. Ждем закипания.
Пока вода кипи, займемся бананами. Моем, очищаем их от кожуры, и очень тщательно разминаем с помощью вилки, можно даже пробить погружным блендером.
Вода закипела. После этого выключаем огонь, и постепенно, не торопясь, добавляем в воду бананы. Тщательно перемешиваем эту смесь. Пока не достигнем максимально однородной пасты.
Ждем полного остывания пасты, после чего добавляем две-три ложки меда. Обязательно накрываем, и ставим в холодильник. И наше чудодейственное лекарство с минимальными затратами готово!
Как принимать:
Остывшую смесь можно принимать уже на следующий день. Берем три-четыре чайные ложки нашей пасты и принимаем внутрь четыре раза в день. Для лучшего усвоения немного подогреть перед употреблением.
