Американский травник доктор Джон Кристофер считает, что для достижения максимального эффекта нужно выпивать по крайней мере 1,5 литра крепкого чая из петрушки в день. Если у вас возникает такая потребность, можете увеличить дозу и выпивать по одной чашке каждый час. При приготовлении напитка врач рекомендует использовать свежие нежно-зелёные листья, а также корни и семена этого растения.
ИНСТРУКЦИЯ:
1. Мелко порубите листья и корни петрушки (можно заранее это сделать и хранить полученную массу в холодильнике в плотно закрытой ёмкости в течение недели).
2. Положите приблизительно 1/4 чашки петрушки в ситечко для заваривания чая.
3. Пропустите через него чашку кипятка или погрузите в заварочный чайник.
4. Дайте настояться 5–7 минут.
5. Уберите ситечко или процедите чай.
6. Добавьте мёд, лимон или имбирь (по желанию).
7. Чтобы эффект был наиболее полным, пейте чай тёплым.
Делитесь этим полезным рецептом и будьте здоровы!
