Он ускоряет обмен веществ, способствуя быстрой потере лишнего веса.
Хорошим способом воспользоваться этими свойствами лавра является употребление чая и сиропа:
Вот как сделать чай:
3 лавровых листа
1 литр воды
Вскипятите воду и добавить лавровые листья. Выключите огонь, закройте кастрюлю и дайте постоять десять минут. Пейте чай три-четыре раза в день.
Противопоказания: беременные или кормящие женщины.
Побочные эффекты: при употреблении в больших количествах он может вызвать сонливость или раздражение желудка.
Рекомендуется пить в течение трех недель или пока ваша проблема со здоровьем не улучшится.
Если цель состоит в том, чтобы похудеть, то после 20 дней регулярного употребления, сделайте 15-дневный перерыв и повторите курс снова.
Сироп с лавровым листом — это один из лучших натуральных средств от кашля.
Попробуйте и проверьте:
Ингредиенты:
150 мл чистой воды
6 столовых ложек коричневого сахара
1 лимон
6 лавровый листиков
Первый шаг — кипятим воду.
Как только она закипит, добавьте лавровые листья и дайте им вариться с закрытой крышкой на медленном огне в течение примерно 6 минут. После этого выключите огонь. Подождите пока полностью не остынет.
Удалите лавровые листья, переместите жидкость в банку, добавьте коричневый сахар или мёд и выжмите сок из лимона.
Смешайте все очень хорошо. Принимайте по 1 столовой ложке сиропа 3 — 5 раз в день.
Дозировка может быть увеличена, если кашель слишком сильный.
Этот рецепт дает отличные результаты в случае сухого кашля.
Он может храниться в холодильнике 3-4 дня.
Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.
