Ингредиенты:
- Свекла (1 кг);
- Лимон (1 шт.);
- Морковь (1/2 кг);
- Апельсины (3 шт.);
- Яблоки (3 шт.);
- Мед (1 кг).
Приготовление:
Просто вымойте все ингредиенты и выброси положите их в блендер.
В итоге вы получите сок с красноватым цветом, который необходимо перелить в несколько бутылок (или в идеале в банки, так как пластик следует избегать) и хранить в холодильнике.
Сок дает лучшие результаты, если выпивать по полстакана утром, на голодный желудок.
Если вы будете употреблять этот сок каждый день, вы начнете чувствовать невероятный прилив энергии уже через 10 дней, а ваше настроение значительно улучшится.
1 2
